色兰！我是一个住在非穆斯林国家的新女穆斯林。知感安拉！我戴盖头。现在慢慢步入夏季了，我感觉需要更多的勇气戴起盖头，因为它确实太显眼了。怎样才能让我的伊玛尼（信仰）更加坚定，让自己外出时不会感到不自在呢？当一个人在外受欺负时，什么才是最正确的伊斯兰回应方式？沉默还是反抗？       

——瑞士R女士

学者的答复：
    R女士,色兰！恭喜并欢迎你加入伊斯兰！显然，你开始戴盖头还不到一年，也就是说这是你戴盖头的第一个夏季。愿安拉借我的话引导你，给予你坚定的伊玛尼服从他。
    想要加强伊玛尼，应当谨慎尽责地履行每日的五番拜功。而且，如果尚未习惯那样做的话，应养成圣行与主命一起礼的习惯。试着增加每日礼拜或诵读古兰的时间。无论何时何地遇到何种困难，决不放弃主命拜。事实上，许多人面对困难或应多多礼拜时，反而减少了拜功。
    同样，每天花一些时间阅读并沉思穆圣（愿主福安之）与圣门弟子生平。铭记他们面对麦加多神教徒压迫时的忍耐，将它与你戴盖头时可能遭受的凝视或侮辱相比较，你会立刻意识到你的问题乃沧海一粟。

    我认为你把盖头想象成骄傲地佩带的荣誉勋章，这同样可以对你有所裨益。永远不要为它感到羞愧或自卑。如果你已有坚强的性格，它将会非常容易，所以，走自己的路，让别人去说吧。（我必须承认,就我而言，我戴盖头比较容易的一个原因是我有点爱炫耀，爱与众不同。）记住：你的毕生追求是求得造物主的喜悦，而决非他者。
    记得我刚戴盖头的最早几周——已经是22年前的事了——当我经过一家商店看到自己在橱窗玻璃里的像时，我为自己的穿着感到无比骄傲，我无比自豪地向世界展现我是穆斯林，我乐于把我的信仰“戴在袖子上”。把你的盖头当成其他人的指路明灯——但要记得让自己的其他行为也成为他人的榜样.
    再看另一个问题：怎样回应侮辱。我戴盖头的这些年里，我想我只遭到五次无礼待遇——一次源于一个醉汉，一次源于一群轻浮的青少年，所以，我几乎不能把那些计算在影响范围之内了。9/11后我没有回过欧美，所以不确定现在的情况如何。许多姐妹告诉我她们去欧洲看望家人时受到了无礼待遇并为之发生争执。
    我们知道穆圣（愿主福安之）曾坚韧地忍受侮辱，那是我们应当学习的方式。不要发怒。有时他们只是想惹你生气，从而有借口说“看，这就是穆斯林！”完全可以置之不理或泰然处之。试着用“愿安拉保佑你引导你”之类的话语回应他们！牢记古兰对我们的教导：（善恶不同。你应当以最优美的品行去报答恶劣的品行，那么，与你相仇者，忽然间会变得亲如密友。唯坚忍者，获此美德。唯有大福分者，获此美德。）（《古兰》41：34-35）
    我读过一个姐妹的经历，她被侮辱后对那人（另外一位妇女）冷静地说，“我想你是误会了。我可以请你喝杯咖啡，坐下来谈谈吗？”我并不提倡每个人都如此——特别是学识不是特别渊博者——尽管它确实能让无礼者消除戒心！如果你发现自己经常被同样的人侮辱，如邻居、同事等，你可以考虑这个方式。邀请他们平心静气地坐下来喝些饮料并告诉他（她）们事实。或许也可以把一些备好的伊斯兰小册子赠送给他（她）们。

    亲爱的姐妹，我希望这个建议对你有所帮助。愿安拉使你的信仰坚定。